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スタッフおすすめレシピ

 ・4月 ソイミートボール  豆まめサラダ  葛ざくら
 ・5月 玄米巻きずし  玉葱の味噌煮  柏餅
 ・6月 初夏のちらし寿司  オニオングラタンスープ  抹茶ムース
 ・7月 ミニうなぎもどき  じゃがいものカレー炒め  五穀クッキー
 ・8月 ひえのカレーコロッケ  豆とかぼちゃのサラダ  玄米バナナソルベ
 ・9月 雑穀・酵素入り玄米ご飯  長ねぎごま  根菜の彩りあんかけ


スタッフおすすめレシピ 2009年度

 ・1月 里芋のごま風味みそ汁  豆腐の茶巾蒸し  すえひろ 
 ・2月 冬の重ね煮の味噌汁  青梗菜と春雨のとろとろ炒め  いがぐり揚げ
 ・3月 春の香りごはん  体が目覚めるスープ  焼き麩のネギあんかけ
 ・5月 ひじきのパスタ  リラックスチャウダー  梅玉ネギ
 ・6月 マクロな水餃子  玉ねぎとこんにゃくのピリ辛炒め  天の川
 ・7月 玄米カレーピラフ  キャベツのさっぱり漬け  マチュドニア
 ・8月 小松菜のジェノペーゼ風スパゲティ  ころころかぼちゃスープ  黒豆ゼリー
 ・9月 ほうとう  小松菜の柚子和え  ふるふる甘酒(穀物コーヒー味)
 ・10月 赤ごはん  雑穀と厚揚げの四川風煮  にらの薬膳和え
 ・11月 吹き寄せご飯  蓮根すいとん汁  芋きんつば
 ・12月 蓮根チャウダー  まるごとキャベツ煮  アップルストゥーデル 

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